鹌鹑蛋价格(为什么鹌鹑蛋价格低)

2024-02-08 04:52:49

现在全国性的价格下降,好像只有广东那边稍有上升。

价格低的原因主要是去年和今年上半年行情好,跟风养殖户多,市场上蛋多了,肯定降价。等过一段时间,养鹌鹑赔钱,很多养殖户就会淘汰掉鸟儿,市场上蛋少了,价格就会重新涨起来。另外,鹌鹑蛋价格受鸡蛋价格影响挺大的,这段时间鸡蛋价格狂降,自然受到波及。

个人判断,年内恐怕是不容易涨起来了。

相同重量的鹌鹑蛋和鸡蛋所含营养素基本相同,差异不大。蛋白质,脂肪,碳水化合物的含量也基本相同。主要差别表现在四个方面: ?

1 、鸡蛋里的维生素A含量是鹌鹑蛋的四倍以上。 ?

2 、 鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋,特别是维生素B2的含量是鸡蛋的两倍,它是生化活动的铺助酶,可以促进生长发育。 ?

3、鹌鹑蛋中的胆固醇含量高于鸡蛋。 ? 建议:6岁以下幼儿,可以选择吃鹌鹑蛋,每天三到四个为宜(相当一个鸡蛋),因为同样重量的鹌鹑蛋中的磷脂的含量高些,有助于孩子的大脑发育。

中学生学习负担重,用眼比较多,可以选择吃鸡蛋,每天两个,鸡蛋里的维生素A含量较高,它对视力发育有利。 ?

老年人不宜吃鹌鹑蛋,因为其中胆固醇的含量较高,每天只能吃一个鸡蛋,但是有肝胆疾病的人吃鸡蛋要根据身体情况选择少吃或不吃蛋黄。

扩展资料:

据测定,每百克鹌鹑蛋含水份72.9克、蛋白质12.3克、脂肪12.3克、碳水化合物1.5克、钙72毫克、磷238毫克、铁2.9毫克、维生素A1000国际单位、维生素B10.11毫克、维生素B20.86毫克、尼克酸0.3毫克等,所有这些都是人体不可缺少的营养成分。

另外,尤为突出的是,它的卵磷脂含量比鸡蛋高3-4倍。现介绍几个食疗方如下:

1、神经衰弱、失眠多梦:鹌鹑蛋早晚各吃2个,常食有效。

2、治贫血、病后体虚:鹌鹑蛋4个、桂圆20克、薏米30克、大枣10个、红糖25克。先将鹌鹑蛋煮熟,剥皮待用,锅内加水适量,然后加入桂圆、薏米、大枣煮粥。粥煮熟后,再加入鹌鹑蛋及红糖,即可食用。每日服一次,连用60天。

3、慢性胃炎:鹌鹑蛋4个,打入250克的牛奶中,文火煮沸,早晚各食1次,常服有效。

参考资料:

(百度百科:鹌鹑蛋营养与食疗)

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